Растяжение связок коленного сустава

Растяжение коленного сустава возникает в случае, если связки в колене выдерживают чрезмерную нагрузку. В результате, одна или несколько связок перерастягиваются или вовсе разрываются. Так как связки выполняют важную функцию – фиксируют кости в нужном месте – очень важно вовремя заняться лечением травмы, чтобы избежать осложнений.

Каковы причины растяжения связок?

Растяжение связок коленного сустава Растяжение коленного сустава возникает в случае, если связки в колене

Растяжение связок коленного сустава
Растяжение коленного сустава возникает в случае, если связки в колене

  1. Движения, требующие чрезмерного напряжения, к которым колено не привыкло. Чаще всего причиной травмы становится спорт – прыжки, приземления, бег, сопровождаемый резкими остановками и изменениями направления, поднятие больших тяжестей и другие факторы способны стать причиной растяжения связок. Зачастую повреждается передняя крестообразная связка колена. Любой вид физических нагрузок способен привести к растяжению, но частичные разрывы наблюдаются при увлечении футболом, баскетболом, хоккеем, теннисом и лыжами.
  2. Медиальная коллатеральная или боковая коллатеральная связка страдают из-за удара ногой по колену. Если вы получили удар по колену и чувствуете боль в ударенной области, это просто ушиб, болезненность от которого вскоре пройдет. В случае, если боль ощущается в противоположной части колена, травма серьезная и требует немедленного обращения к травматологу.

Симптомы растяжения связок колена

К признакам растяжения связок относят:

  1. Моментальная сильная боль. Именно она является отличительным симптомом всех травм суставов, в то время как мышечная боль проявляется гораздо позже. Порой, при незначительных повреждениях, боль постепенно нарастает и появляется через 20-30 минут после травмы.
  2. Усиление боли во время нагрузки и при пальпации.
  3. Появление хруста (щелчков) в суставах при движениях – частый и характерный симптом растяжения.
  4. Отечность и боль становятся причиной ограничения подвижности. На месте ушиба появляется кровоподтек.
  5. Серьезные травмы (надрывы или разрывы связок) сопровождаются некоторой «разболтанностью» сустава.

Растяжение связок колена – осложнения

Отсутствие лечение либо неправильная терапия способны стать причиной потери подвижности колена, то есть, к хромоте.Лечение растяжения колена

Первая помощь очень важна для дальнейшего успешного выздоровления. При травме рекомендуется немедленно снять с колена нагрузку и отдохнуть.

В идеале – прилечь, подняв поврежденную ногу таким образом, чтобы она находилась выше уровня сердца, так как это поможет уменьшить припухлость. Продолжать тренировку ни в коем случае нельзя, так как это лишь усугубит ситуацию.

Сразу после повреждения (лучше – в первые 15 минут, тогда эффект будет более выраженным) нужно приложить к колену мокрую ткань, а поверх – приложить холодные предмет, завернутый во влажное полотенце. Удерживайте компресс в течение получаса, потом сделайте перерыв на 45-60 минут.

При необходимости, повторите процедуру.Использование эластичного бинта, наложенного по спирали, помогает снизить нагрузку на поврежденный сустав. Начало витка должно быть расположено на несколько см ниже области травмы.Очень распространено лечение мазями.

Медикаментозное лечение растяжения колена

При необходимости, назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Они уменьшают отек и снижают воспалительный процесс.

Некоторые НПВП «сбивают» высокую температуру. К ряду нестероидных противовоспалительных средств принадлежат: Ибупрофен, Кетанов, Диклофенак. Правда, следует учесть, что при длительном применении эти препараты могут вызывать побочные действия, поэтому принимают их только по назначению врача.

Когда больного беспокоят острые боли, разрешен прием обезболивающих препаратов (анестетиков).

Лечение растяжения колена мазями

Лечение растяжения колена мазями

Мази для лечения

В первые три дня после травмы разрешается использовать мази, которые улучшают венозный отток и не позволяют появиться отечности.К ним относят Троксевазин и Лиотон. На 4-й день после травмы можно использовать мази, оказывающие противовоспалительный эффект.

Для этого назначают Фастум-гель, линимент Вишневского, индометациновую мазь.

Компрессы врачи дозволяют делать лишь на 7-й день после повреждения.Мази, оказывающие местное обезболивающее действие – Бензокаин, Анестезин.

 

Народное лечение при растяжении связок колена

Компресс молочный.

Нагрейте молоко и, смочив в нем бинт, делайте примочки, меняя их по мере остывания.Яичный компресс. На бинт или тряпицу несите толстым слоем яичный белок и приложите к поврежденной области на 5-6 часов, зафиксировав ее компрессной бумагой или шерстяным шарфом.

Лечение глиной.

Лечение глиной

Лечение глиной

Это прекрасное, универсальное средство помогает и при растяжении связок, помимо лечения множества других болезней. Разведя глину водой до сметанообразной консистенции, нанесите ее на льняную ткань и приложите к колену.

Луковый компресс.

Мелко нарежьте 1-2 нарезанных луковиц, соединив их с сахаром, после чего нанесите на колено и прикройте тряпицей.Водочные компрессы. Такие согревающие компрессы очень эффективны, однако врачи рекомендуют в первые сутки после повреждения использовать лед.

Компресс из алоэ.

Возьмите 5 листьев алоэ, измельчите и приложите кашицу к колену, зафиксировав ее бинтом.

Чесночная мазь.

Перетрите чеснок, после чего смешайте эту кашицу с 10 листьями эвкалипта и свиным жиром. Прокипятите 5 минут. Мазь накладывают на область травмы ежедневно и держат до тех пор, пока она не станет горячей.Натрите на терке стирочное (хозяйственное) мыло, смешайте его с яичным желтком и водой в пропорциях 1:1:2. У вас должна получиться однородная масса. Этой сме6сью пропитайте марлю и обмотайте поврежденный участок.Чего нельзя делать при растяжении связок колена?

В первые дни после травмы категорически нельзя делать массаж. Легкое массирование можно делать лишь через 5 дней после травмы.Любые согревающие растирания в 5-6 дней после повреждения также запрещены – они усиливают воспаление.

Оставить комментарий