Скованность сустава лечение народными средствами

Массаж при остеоартрозе не является основным лечением, но очень важен, ведь позволяет размягчить остеофиты, улучшить кровообращение, а значит и нормальное поступление в сустав всех необходимых элементов.

Лечение остеоартроза народными средствами

  • купировать боль и воспалительный процесс;
  • замедлить процесс разрушения хрящевой ткани;
  • способствовать нормализации обменных процессов в организме и увеличению объема движений голеностопного, локтевого сустава, плечевого пояса, колена, стопы.

Важно! Все рецептуры отваров, настоек из народной медицины рассчитаны на взрослого человека. При лечении артрита у ребенка следует уменьшить дозировки.

Отвары лечебных трав готовят по классическим пропорциям – на 5 г растительного сырья 1 стакан кипятка. Количества и метод изготовления лекарственного средства может меняться при использовании корневищ, плодов, коры растений. Необходимо внимательно следовать рецепту.

Выделяют первичный и вторичный остеоартроз (связанный с дисплазией, нарушением осанки, заболеваниями суставов, травмой и др.), с явлениями синовита и без него.

  • ФН 1 – временная потеря трудоспособности;
  • ФН 2 – стойко утраченная трудоспособность;
  • ФН 3 – необходимость постороннего ухода за больным.

Лечение остеоартроза в домашних условиях включает в себя различные компрессы, мази и растирки, имеющие обезболивающий эффект. У некоторых составляющих рецептов есть побочные действия или противопоказания, поэтому средство должно подбираться при поддержке врача, с учетом индивидуальных особенностей больного.

Массаж при остеоартрозе не является основным лечением, но очень важен, ведь позволяет размягчить остеофиты, улучшить кровообращение, а значит и нормальное поступление в сустав всех необходимых элементов.

В комплексе с народными методами – компрессами и растирками, способен оказать болеутоляющее и расслабляющее действие. Ручную разминку мышц желательно делать ежедневно, используя различные масла.

Лучше предварительно принять ванну. Все движения делать снизу вверх, при этом сначала выполнять пощипывания, оттягивания кожи и завершить растираниями, поглаживаниями.

Процедуру выполнять не менее 5-10 минут в спокойном ритме, далее отдыхать полчаса. Можно воспользоваться массажными приспособлениями в виде вращающихся валиков различной величины.

Большинство наших людей продолжает ошибочно думать, если износились суставы, то уже им вряд ли что-нибудь поможет. Это не так… Тем более что игнорирование проблемы (даже банальный хруст в суставах) может привести к серьезным последствиям, а то и инвалидности.

Консервативное лечение дает положительный результат на 1-ой и 2-ой стадиях болезни, поэтому ранняя диагностика патологии имеет такое большое значение. Нужно оберегать суставы стопы, кистей рук и плечевого пояса от продолжительных нагрузок, не допускать тяжелого и долгого механического воздействия на колени и тазобедренные суставы.

Чтобы уменьшить нагрузку на стопы и колени также рекомендуется избавиться от лишнего веса, отказаться от ношения обуви на каблуках. Для дополнительной разгрузки можно пользоваться тростью или костылями при ходьбе.

Нормализовать тонус мышц рук и ног помогает манжетное вытяжение. Лечение медикаментами показано на стадии обострения или в случае упорного воспаления коленных, тазобедренных, мелких суставов кистей рук и плечевого пояса.

Выбор препаратов зависит от причины развития остеоартроза. В большинстве случаев проводится лечение противовоспалительными, обезболивающими, антигистаминными препаратами, хондропротекторами, витаминами, а иногда и кортикостероидами.

Некоторые средства вводятся непосредственно в полость сустава в процессе артроскопии. Эта процедура позволяет оценить степень повреждений, удалить из суставной полости экссудат, секвестры, отслоившиеся волокна, остеофиты и придать хрящу гладкость.

Нетрадиционная медицина помогает уменьшить частоту обострений при поражении плечевого, тазобедренного и голеностопного сустава, а также суставов стопы или кистей рук. Однако как основной метод лечения народные средства рассматривать нельзя.

Местная терапия остеоартроза при помощи мазей, притирок и компрессов позволяет расслабить напряженные околосуставные мышцы, уменьшить отек, боль и воспаление, улучшить подвижность.

  • Медовый компресс. Смешайте в одинаковых количествах мед, горчицу и растительное масло. Сверните марлю в несколько слоев, выложите на нее полученную смесь и приложите в области больного сустава (плечевого, голеностопного, на поверхность стопы или кистей рук). Накройте марлю полиэтиленовой пленкой, сверху повяжите шарф, платок или полотенце. Держать компресс нужно 60 минут.
  • Капустный компресс. Выжмите сок из небольшого кочана капусты, хорошо смочите в нем кусочек шерстяной ткани, не отжимая положите на пораженную область и держите 20 – 30 минут.
  • Притирка из одуванчика. Залейте 5 ст. л. цветков одуванчика стаканом спирта и настаивайте 30 дней. Готовую настойку процедите и ежедневно натирайте ей больное место (стопы, колени, суставы кистей рук и плечевого пояса).
  • Компресс на основе хрена. Корень хрена измельчите на терке, залейте стаканом воды и грейте на водяной бане 20 минут. Помешивайте кашицу и следите, чтобы вода не кипела. Выложите измельченный хрен на кусок хлопковой ткани и приложите к пораженному суставу. Держите компресс до полного остывания.

Лечить остеоартроз народными средствами можно не только снаружи, но и изнутри. Одинаково полезным при поражении суставов кистей, ног и плечевого пояса считается порошок из куриного хряща.

В нем содержатся вещества, необходимые для восстановления нашей хрящевой ткани. Чтобы приготовить такое средство, сварите куриные хрящи, остудите, высушите их и измельчите в порошок.

Улучшить функцию суставов также помогает настой лекарственных трав, оказывающий противовоспалительное воздействие. Чтобы его приготовить смешайте по 1 ст.

Залейте смесь 500 мл кипятка, накройте крышкой и оставьте на 5 часов. Готовый настой нужно процедить и принимать по ½ стакана 1 – 2 раза в день.

При остеоартрозе полезным оказывается порошок яичной скорлупы. Для его приготовления тщательно вымойте яйцо, вылейте его содержимое, промойте скорлупу и варите ее 3 – 5 минут.

После кипячения скорлупу нужно хорошо высушить, удалить пленку и только потом растереть в порошок. Принимать такое средство следует ежедневно по 1 ч.

Обращаясь к врачу с болью в суставах, каждый пациент хочет узнать, как лечить остеоартроз. Но без результатов обследования о какой-то терапии говорить преждевременно.

Сначала нужно определить стадию патологического процесса, его распространенность, наличие сопутствующих заболеваний. А после этого появится возможность формировать индивидуальную программу лечения.

Артроз – болезнь с длительным и неуклонно прогрессирующим течением. Поэтому пациент должен настраиваться на то, что лечение будет упорным, и ему придется приложить максимум самостоятельных усилий для достижения положительного результата.

Не стоит думать, что врач назначит какие-то препараты и этого будет достаточно – преодолеть болезнь можно только совместными усилиями. А комплексное лечение остеоартроза должно включать способы разнонаправленного воздействия на суставную систему:.

Указанные методы обладают эффектами, дополняющими друг друга. При этом осуществляется влияние на различные звенья патологического процесса: причину, механизм развития и клинические симптомы. Только так можно добиться выраженного и стойкого лечебного эффекта.

Лечение остеоартроза проводится в соответствии с общепринятыми стандартами и клиническими рекомендациями, принятыми на региональном и международном уровне.

В настоящее время существует большое разнообразие лекарственных препаратов, которые способны улучшить состояние пациента при остеоартрозе суставов, в том числе и стопы.

С помощью медикаментов удается не только достичь локального положительного эффекта, но и влиять на обменные процессы в организме, нарушение которых является важным фактором развития болезни.

Дегенеративно-дистрофические изменения хряща и околосуставных тканей опосредованы метаболическими, воспалительными, сосудистыми и возрастными изменениями, которые можно корригировать препаратами.

Боль, скованность и ограничение движений также требуют медикаментозной терапии. Поэтому при артрозе показаны следующие лекарственные средства:.

  • Нестероидные противовоспалительные (Ортофен, Артрозан, Ксефокам, Ларфикс).
  • Хондропротекторы (Терафлекс, Артра, Дона, Гиалган, Алфлутоп).
  • Сосудистые (Актовегин, Латрен, Детралекс).
  • Витамины и микроэлементы (Кальцемин Адванс, Мильгамма).

У женщин в постменопаузе лечить остеоартроз помогают препараты эстроген-заместительной терапии (Овестин, Ледибон). Разрабатываются новые способы медикаментозного воздействия на патологию, основанные на блокировании ферментов, участвующих в деструкции хряща (металлопротеиназы), а также угнетении провоспалительных цитокинов (интерлейкин-1, фактор некроза опухолей).

При выраженном болевом синдроме и стойком синовиите используют короткие курсы внутри- или околосуставного введения гормонов (Дипроспан, Кеналог, Гидрокортизон).

А после ликвидации острых проявлений можно воспользоваться местными формами препаратов – мазью, гелем или кремом (Долобене, Диклак, Траумель C, Хондра).

Любые препараты должны назначаться только врачом. Их дозировка и курс приема не подлежат самостоятельной коррекции. Некоторые способы медикаментозного лечения артроза, например, таблетки или мази, можно легко применять в домашних условиях.

Лечение артроза любой локализации включает физические методы воздействия на ткани. При этом в пораженной зоне усиливается кровообращение, что улучшает доставку питательных веществ в хрящи.

Нормализуются биохимические процессы, уменьшатся воспаление, за счет чего тормозится разрушение тканей и стимулируется их восстановление. Как правило, при остеоартрозе рекомендуют следующие процедуры:.

Не менее эффективным народным средством является траволечение. Лечение ими при остеартрозе достаточно продолжительное и может длиться до 9-12 месяцев. Травы, воздействующие на дегенеративные процессы, разделяют на несколько видов: болеутоляющие и восстанавливающие двигательные функции.

Остеоартроз является не воспалительным хроническим процессом. Лечение заболевания длительное, пожизненное. Только в этом случае удастся сохранить двигательную активность сустава, избежать инвалидности.

Протоколы традиционной медицины при терапии ДОА включают использование противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, средств для местного лечения, физиотерапию.

Когда показано лечение народными средствами деформирующего остеоартроза? Существует ряд рекомендаций для самолечения:

  1. Точно установленный диагноз с использованием средств медицинской визуализации.
  2. Процесс неострый, генерализованный, отсутствует жидкость в полости сустава.
  3. При невозможности обратиться в медицинское учреждение.
  4. В комплексе с методами официальной медицины и ЛФК.
  5. После консультации с лечащим врачом и при первичной степени деструкции хряща.

Во всех других случаях народные методы лечения остеоартроза могут скорее навредить, чем вылечить заболевание. Затягивание обращения в медицинское учреждение увеличит материальные затраты на лечение и снизит шансы на купирование патологии в суставах.

Проконсультируйтесь с вашим врачом, возможно он посоветует какие нибудь рецепты

  1. Если боли голеностопного, плечевого и тазобедренного сустава сопровождаются воспалением и отеками, следует применять ледяные компрессы. Лед имеет противовоспалительное действие, его следует приложить к больной области в грелке либо целлофановом пакете на 20 минут.
  2. Хорошо снимает воспаление эфирное масло перечной мяты, лаванды и розмарина. Для приготовления средства нужно несколько капель масла добавить в вазелин и хорошо смешать. Смесь наносится на пораженную область сустава и укутывается теплой тканью.
  3. В начале остеоартроза коленного, плечевого, тазобедренного, голеностопного и других суставов помогают медовые обертывания для снятия воспаления. Сустав нужно смазать медом, и зафиксировать область тугой повязкой, которая предварительно также была пропитана медом.
  4. Ощутимую пользу можно получить, применяя тертый корень редьки или хрена. Эти продукты используются в виде втираний или компрессов, которые накладываются на сустав. Специалисты народной медицины советуют осуществлять лечение вплоть до полной ликвидации воспаления.
  5. При остеоартрозе также готовится смесь из белой глины. Потребуется 100 г белой глины и любое растительное масло. Ингредиенты берут таким образом, чтобы смесь имела сметанообразную консистенцию. Мазь втирается в пораженный сустав, чтобы снять сильное воспаление.
  1. стимулируют общее и местное кровообращение,
  2. улучшают обмен веществ и скорость нервных импульсов,
  3. снижают боли голеностопного, плечевого, тазобедренного или другого сустава,
  4. нормализуют общее состояние больного.

Растения отлично справляются с большинством болезней. Их можно применять и для лечения больных суставов как средства восстановления нарушенного баланса жизненных процессов в организме, уничтожения микробов и удаления вредных веществ. Деформирующий остеоартроз в этом случае не является исключением.

Лечение народными средствами остеоартроза подразумевает использование такой лечебной процедуры, как физическое воздействие на пораженный сустав. Способы воздействия могут быть различными: обертывания, ванны, растирания, компрессы

  1. Согревающий компресс с настойкой корня лопуха. Применяют для снятия суставных болей. Настойкой смачивают кусок тряпки и прикладывают на больное место, укрывают шарфом и оставляю на 6-8 часов. Приготовление настойки следующее. Корень лопуха промыть и измельчить в мясорубке или блендере. Массу уложить в стеклянную емкость так, чтобы объем емкости был заполнен наполовину. Залить водкой до верха. Настаивать в течение недели в темном месте.
  2. Для снятия воспаления применяют листья лопуха или капусты, смазанные медом. Мед наносят на нижнюю сторону растения и кладут на сустав. Накрывают полиэтиленовой пленкой, повязкой и оставляют на 8-10 часов. Можно использовать растительное масло вместо меда.
  3. Для натирания больных суставов можно использовать мазь из растертых цветков сирени со сливочным маслом, смешанными из расчета 1:1.
  4. Крапива, используемая в виде аппликаций, заглушает боль в суставе, снимает отек.
  5. При наличии условий можно делать полные обертывания тела распаренной соломой, корнем лопуха. Такая процедура улучшает обменные процессы в организме.

На основе лекарственных растений готовят травяные настойки и отвары, которые принимают внутрь. Чудодейственные средства уменьшают боль, предотвращают дальнейшую деформацию, снимают воспаление.

На 1 степени лечение суставов народными средствами гораздо эффективней, но использовать их следует в совокупности с традиционной медициной. Рецепты:.

Дегенеративные изменения в тканях опорного аппарата при ОА приводят к полному разрушению хряща, выраженному нарушению функций сустава.

Скованность и боли могут быть настолько выраженными, что пациент теряет трудоспособность и нуждается в посторонней помощи в быту.

По материалам: sustav.space