Плоскостопие причины, степени, виды, современные и народные способы лечения.

Фото: Плоскостопие

Фото: Плоскостопие

Самая распространенная деформация структуры стопы – это плоскостопие. При таком виде деформации основная опора человека частично теряет полноценность всех своих функций.При нормальном строении стопа осуществляет амортизацию и двигательные функции. У стопы имеется 2 свода: поперечный и продольный. Эти части оказывают при ходьбе функции амортизаторов, смягчая тряску. Нагрузка на нижние конечности должна быть уравновешенной.При слабости связок, мышц и суставов по разным на то причинам происходит оседание сводов, уплощение стопы. Это приводит к полной или частичной потере рессорной функции. В такой ситуации функция амортизации переходит на иные отделы человеческого организма. Позвоночник, суставы колен, голеностопов и таза начинают принимать на себя лишнюю нагрузку.При плоскостопии стопа становится плоской, иногда даже абсолютно плоской.

Известно, что стопа имеет ряд нервных окончаний. Постоянное их травмирование приводит к различным заболеваниям. Ломота в ногах при плоскостопии – это лишь мелочь.

Причины возникновения

Причинами возникновения данного физического недуга могут быть разные факторы. Эти факторы условно делят на врожденные и приобретенные.Врожденное плоскостопие встречается крайне редко. Причинами появления такого плоскостопия являются пороки развития элементов стопы в чреве матери или генетическая предрасположенность (наследственность).К приобретенному плоскостопию относят:

  • Травматическое. Причинами являются последствия переломов, вывихов и прочих повреждений стопы.
  • Паралитическое. Такое плоскостопие возникает после полиомиелита, который вызывает паралич мягких тканей стопы и больших берцовых мышц.
  • Рахитическое. Причиной такого плоскостопия является перенесенный рахит, который делает мягкими кости, ослабляет мышцы и сухожилия. Тем самым стопа деформируется, становясь плоской.
  • Статическое. Это отдельная форма плоскостопия, имеющая отдельные причины возникновения:
  1. Слабость связок врожденная.
  2. Малая физическая активность.
  3. Избыточная масса тела.
  4. Длительные несоразмерные нагрузки на опорно-двигательный аппарат.
  5. Беременность.
  6. Несоответствующая обувь.

Причин возникновения плоскостопия много, но результат без соответствующего лечения всегда один – проблема с передвижением, деформация суставов.

Степени плоскостопия

Плоскостопие по степени поражения различают 3 разные формы.

  1. При 1 степени плоскостопия характерны легкие видоизменения стопы или отсутствие внешних изменений. При этом наблюдается боль в ногах, которая быстро проходит после отдыха и принятия ножных ванн. Немного меняется походка, пропадает пластика.
  2. При 2 степени плоскостопия становится явным уплощение стопы, исчезают своды, стопа становится плоской. Боли часто доходят до голеностопного сустава и даже до колена. Появляется косолапость, как следствие затрудненного передвижения.
  3. 3 степень плоскостопия самая тяжелая, с резко выраженной визуально деформацией. Поражаются заболеваниями суставов многие отделы конечностей и позвоночника. Сильно видоизменены пальцы ног. Боли не проходят самостоятельно. Передвижение затруднено. Для минимального передвижения на короткие расстояния требуется специальная обувь и дополнительный инвентарь (костыли, трость).

Виды плоскостопия

  • Поперечное плоскостопие. Изменяется угол поперечного свода стопы. Чаще встречается, чем остальные виды. При этом плоскостопии становится плоским поперечный свод, который опирается на головки 5-ти плюсневых косточек. При этом стопа становится шире и короче, что происходит из-за веерного расхождения этих костей, отклонения большого пальца наружу. Такой вид встречается часто у пожилых людей.
  • Продольное плоскостопие характеризуется плоской стопой, соприкасающейся с поверхностью всей подошвой. Уплощается продольный свод стопы, а длина ее увеличивается. Степень поражения при продольном плоскостопии часто зависит от веса человека, нагрузок на ноги. Большинство, страдающих таким плоскостопием, являются представителями прекрасной половины человечества. Первые симптомы появляются в молодом возрасте, до 26 лет.
  • Комбинированное плоскостопие – это одновременное уплощение обоих сводов стопы. Явление нечастое и довольно серьезное. Чаще всего связано с травматическими причинами возникновения.

Симптомы

Симптоматика продольного и поперечного плоскостопия имеет много общего. Только при визуальной оценке врачом-ортопедом может быть определен вид недуга. Дополнительно проводится рентгенография и плантография.Остальные симптомы плоскостопия представляют собою следующее:

  • Быстрое утомление ног при длительной ходьбе.
  • Чувство тяжести в ногах.
  • Отечность стоп и лодыжек.
  • Появление судорог.
  • Трудности передвижения на каблуках и в узкой обуви.
  • Видоизменение стопы.
  • Подошва обуви стоптана неровно.
  • Частые головные боли.
  • Болезненные ощущения в области поясницы.
  • Боли в коленях и икрах.
  • Увеличение площади мозолей.
  • Деформация обуви с уклонов вовнутрь.
  • Видоизменение больших пальцев ног.
  • Распластание пяток.
  • Быстрое увеличение размера необходимой обуви уже в зрелом возрасте.
  • Молоткообразные пальцы.
  • «Тяжелая» походка.
  • Изменение осанки.

При появлении одного из этих симптомов или их совокупности требуют обращения к врачу. Несвоевременное лечение или его отсутствие может усугубить ситуацию и привести к осложнениям.Возможные осложнения/ Боли при плоскостопии – это не самое страшное. Ситуация с возрастом может усугубиться наличием иных заболеваний. А ограничение в движениях из-за болей может привести к ослаблению мышечного тонуса, к неправильной походке, к гиподинамии. Плоскостопие провоцирует возникновение непропорционального развития мышц, деформацию всего скелета человека.Основными осложнениями последствий недуга являются:

  • Воспалительные заболевания суставов разных отделов опорно-двигательной системы.
  • Опухоли суставов и мышц.
  • Ревматические заболевания.
  • Появление артрозов в разных суставах.
  • Пяточные шпоры.
  • Искривление позвоночника.
  • Остеохондрозы.
  • Грыжи межпозвоночных дисков.
  • Невралгии.
  • Повышенная подвижность коленного сустава.
  • Гипертрофия менисков.
  • Варикозное расширение вен.
  • Врастание ногтевой пластины.
  • Дистрофия ножных мышц.
  • Косолапость необратимая.
  • Сколиоз и кифоз.
  • «Косточка» на большом пальце стопы.

Всего этого можно избежать, если своевременно обратиться к врачу.

Современные способы лечения

Лечение определяет и назначает врач после проведения анализов, обследования и полного анамнеза. Его вид зависит от степени поражения недугом, от развития болезни.Целью лечения плоскостопия разной этиологии является предохранение от последующих осложнений.

Главная задача – остановка развития болезни.Основное лечение – это массаж, ежедневные теплые ванночки для ног с использованием разных минеральных добавок, гимнастика стоп.

Специальные лечебные процедуры положительно влияют на восстановление. Обычно применяют электрофорез и парафиновые аппликации.Хождение босиком, подъем мелких предметов ногами, спортивные игры – все это тренирует мышцы ног, помогает мышцам быть в тонусе.

Отличным средством в лечении плоскостопия на ранней стадии развития болезни является ходьба: по песку, по бревну боком, по скошенной поверхности.

Массаж рекомендован как самостоятельный, так и профессиональный. Дополнительно можно применять различные местные средства с противовоспалительным и анестезирующим эффектом.Правильно подобранная добротная обувь с ортопедическими стельками – это тоже своего рода лечение плоскостопия. Именно такой подход поможет остановить дальнейшую деформацию костей. А системные анальгетики помогут забыть о болях в процессе реабилитации и восстановления.При неэффективности консервативного лечения современная медицина предлагает оперативное вмешательство.

Сейчас имеется более 500 разработок и методик проведения операций по исправлению деформированных стоп. Возможно вмешательство для усиления мышц, укрепления костных структур. Иногда после проведения операций требуется повторное вмешательство.

Лечение народными средствами

Проконсультировавшись с лечащим врачом, можно применять народные средства в лечении плоскостопия. В первую очередь, такими средствами являются отвары трав для ножных ванн. Такими травами является бессмертник, мята перечная, липовый цвет, кора дуба.

Отличным средством для принятия ванн является морская соль с добавлением эфирных масел.Многие врачи рекомендуют людям, страдающим плоскостопием отправиться на морское побережье.

Хождение босиком по гальке и морской воде, плаванье, солнечные ванны – все это благотворно влияет на здоровье и укрепляет стопы.Натирки при помощи настойки бессмертника, шалфея, сабельника, окопника являются хорошими помощниками в борьбе с плоскостопием.Без консультации врача самолечение не рекомендовано.

Оставить комментарий