Разное

Упражнения, спасающие от поясничных болей

Упражнения, спасающие от поясничных болей

Такой вид боли возникает в случае, если долго стоять/сидеть. Если мышцы поясничного отдела, а именно — квадратная мышца поясницы, плохо развиты и ослаблены, то есть риск получить неправильную осанку. Так как поясничный отдел находится вблизи почек и ЖКТ, то боли могут отразиться и на этих органах. И как хорошо, что в наше время доступна йога! Ведь в ней есть комплекс ...

Читать далее »

Способы уменьшения боли в суставах, аюрведическая медицина.

Способы уменьшения боли в суставах, аюрведическая медицина.

Хороший способ, который можно использовать, когда болят суставы, это применять бутылку с горячей водой или одеяло с электроподогревом, а также горячих, сухих компрессов на больные места. Насыпьте в хлопковый или льняной мешочек теплую каменную соль или теплый песок и положите как компресс на суставы. Касторовое масло уменьшает воспаление и облегчает удаление токсинов из клеток, а, следовательно, прежде чем применить согревающий ...

Читать далее »

Все о люмбалгии, симптомы, причины, лечение. Как избежать боли в пояснице.

Люмбалгия

Если у вас возникают частые боли в области поясницы – обратитесь к врачу, так как это может оказаться люмбалгией. Для некоторых людей боль такого рода настолько привычна, что они почти не замечают ее и считают это абсолютно нормальным. Болезнь появляется после травм или ушибов, при подъёме тяжелых предметов и при неправильном исполнении физических упражнений. При ожирении и нарушении режима питания ...

Читать далее »

Желатин для суставов миф или реальность.

Желатин для суставов миф или реальность

У большинства людей желатин ассоциируется с приготовлением фруктового желе и заливного. И только отдельная категория людей, столкнувшихся с заболеваниями суставов, могут рассказать о его полезных свойствах. Из чего получают желатин и в чем его польза Желатин – это белок, который получают при переработке хрящей и сухожилий животных, иными словами аминокислоты животного происхождения. Его главное преимущество практически 100% усваивание человеческим организмом. ...

Читать далее »

Ишиас : причины, диагностика, симптомы, лечение, прогноз

Ишиас : причины, диагностика, симптомы, лечение, прогноз

Боли в области поясницы испытывал практически каждый взрослый. Вероятной их причиной может быть ишиас (остеохондроз позвоночника, пояснично-крестцовый радикулит). Причины заболевания Термином ишиас называют заболевания позвоночника с повреждением корешков участка поясницы и крестца спинного мозга с сопутствующим воспалением седалищного нерва. Причины заболевания разнообразны, так как седалищный нерв напрямую связан со всеми системами жизнедеятельности организма. Спровоцировать ишиас могут: Нарушения обменных процессов Диабет ...

Читать далее »

Плексит плечевого сустава: симптомы, причины, лечение, прогноз

Плексит плечевого сустава

Плексит плечевого сустава Болезнь под названием «плексит плечевого сустава» относят к разряду воспалительных заболеваний. При плексите поражаются нервные волокна, что вызывает патологию плечевого сплетения. Эта болезнь встречается у разных возрастных категорий, но наиболее часто пораженными являются мужчины от 20 до 60 лет. Причины Наиболее распространенными причинами возникновения этой болезни считаются: инфекционные заболевания, подобные герпесу; переохлаждение; возникновение опухолей; нарушения, вызванные физическим ...

Читать далее »

Болит пятка что это может быть?

Причины возникновения боли в области пятки по утрам

Причины возникновения боли в области пятки по утрам Существует большое количество причин, по которым у некоторых людей по утрам возникает боль в пятке. Это заболевание на сегодняшний день довольно распространенное и вызывает большие неудобства особенно у тех, кому приходится длительное время проводить на ногах. Причины возникновения боли в пятке Иногда появление этого синдрома связано не с болезнями, а с другими ...

Читать далее »

Как выбрать ортопедические стельки

Ортопедические стельки как выбрать

Наличие артрита, подагры и плоскостопия обязывает к правильному подбору стельки, так как деформацию стопы предупредить легче, чем потом лечить. В настоящее время лечебная обувь со стельками подбирается при помощи компьютера. Человек становится на сенсорную специальную платформу, а монитор компьютера в это время выдает отображение стопы в цвете. Перед вами полная картина (не только состояния стопы), но и распределение давления под ...

Читать далее »

Почему немеют ноги?

Почему немеют ноги

Причины онемения ног скрываются не в самостоятельном заболевании, а в комплексе разных заболеваний. Иногда болевой синдром может достигать максимальной силы, при действии которой затрудняется движение. Основная причина развития – гиподинамия, а также отсутствие физических нагрузок, необходимых для поддержания мышечного тонуса. Существуют также вторичные причины, при наличии которых происходит онемение ног: Пребывание в неудобной позе, сидя, лежа и даже стоя. В ...

Читать далее »

Почему колено болит при сгибании

Почему колено болит при сгибании

Колено считается самым сложным и большим суставом в человеческом организме, но одновременно с анатомической точкой зрения — очень слабым. Каждый день коленный сустав подвергается огромной физической нагрузке, и поэтому в нём нередко появляются болевые ощущения. В суставе колена кости голени соединяются вместе с бедренной костью. Между собой они скрепляются связками, сухожилиями и мышечной тканью. Кроме этого их защищают хрящи и ...

Читать далее »